Diário de Quarentena

Ultimamente, não me tem apetecido escrever. Ao fim de quase 1 mês em casa, já começo a ficar preocupada com tudo isto da Covid-19. Eu não saio de casa, mas o meu marido trabalhou fora de casa durante 5 dias na semana passada. Garantiu-me que teve todos os cuidados e, ainda assim, não contactou com muita gente. Olho para ele e só penso que deve estar infectado. Ainda por cima, tem alergias e está sempre a espirrar... 😬. Dormimos todos em quartos separados e usamos casas de banho diferentes, pelo sim, pelo não. Fiz um preparado com lixívia e água e ando sempre atrás dele a limpar maçanetas, comandos de TV, as portas do frigorifico... já é uma obsessão. Agora li que a lixívia vai perdendo a sua capacidade desinfectante. Pronto! Agora acho que não limpei nada e que já estamos infectadas e vamos morrer todos... À noite é pior. Durante o dia, ando tão ocupada que nem me lembro que estamos perante uma pandemia mundial. Só vejo as notícias à hora de almoço e já não procuro informação como antes. Desta forma, consigo proteger-me um pouco. À noite, já na cama, é que começam os filmes. Começo a reviver todas as situações de potencial perigo. Limpei, não limpei, limpei, não limpei. Desde ontem, tenho mais uma paranóia. Começo a achar que tenho sintomas de Covid-19. Dói-me um bocadinho a garganta há uns dias. Se antes achava que era só isso, hoje já acho que estou infectada. Começo a suster a respiração os tais 10 segundos para ver se aguento. Aguentei. Fui ao site da OMS porque o da DGS já não me inspira grande confiança. Dizem que esta história de suster a respiração durante 10 segundos não quer dizer nada. Pronto, estou infectada outra vez. Sinto calor e deve ser febre alta. Ponho a mão na testa e não é nada. Como sei que sou ansiosa e faço imensos cenários catastróficos, também já sei como me contrariar e desvalorizar o que sentir. Não estamos em alturas de desvalorizar nada, mas também não podemos entrar em filmes. Tomei um Cêgripe porque acho que não passa de um resfriadinho, como diz o outro. Para atenuar estes pensamentos, à noite procuro ver coisas muito interessantes, que me prendam muito a atenção. Amanhã já acordo fina e cheia de energia para cozinhar, limpar e arrumar.