Ando a Microlax e a supositórios de glicerina. Mesmo usando a versão infantil para não ser tão prejudicial à flora intestinal, não pode ser uma medida regular. Ontem, fui à farmácia reabastecer-me de laxantes e a senhor que me atendeu disse-me que era demasiado para a criança. Lá tive que explicar que não era para nenhuma criança, que era para mim e que sabia que era muito mau, mas que já nada resultava. A senhora, uma farmacêutica com ar de avó super querida, recomendou-me que tentasse outra coisa, que o uso de laxantes era muito prejudicial. Sugeriu, então que comesse ameixas preas secas pela manhã, umas 4, e que depois bebesse muita água quente/morna. Eu já tinha ouvido falar em deixar uma ameixa seca num copo de água durante a noite e beber a sua água de manhã. Sinceramente, depois do falhanço da linhaça, disse-lhe que duvidava. A senhora garantiu-me que comesse pelo menos umas 4 e bebesse muita água. E que lhe fosse dizer se resultou ou não.
Como é óbvio, fui logo comprar 3 embalagens de ameixas pretas secas. Comprei no Continente, na zona dos frutos secos, a 2€ cada embalagem. À noite, comi 2. De manhã, mais 4. E a respectiva água morninha. Vamos ver como corre.
Paralelamente, ando a beber uns sumos e néctares (feitos na Bimby) com kiwis, laranja, pêra e o que houver. Basicamente, é uma forma mais agradável de ingerir kiwis sem ter de os comer efectivamente. Preciso muito que tudo isto resulte. Se tiverem sugestões, não hesitem em partilhar.
Olá!
ResponderEliminarTenho que ir comprar essas ameixas. Ainda hj comi um iogurte bifidus de ameixas mas nada..
Este novo teste resultou contigo? :)
Ola
ResponderEliminarPor aqui a 34 semana ja comecou a fazer estragos a nivel de obstipacao. No meu caso, beber mais agua, comer mais fibras, verduras e frutas nao me ajudaram. Para mim o que me ajuda ( ainda com alguma dificuldade) é dar um passeio pelo bairro apos as refeicoes, pelo menos 15 minutos a andar. Dizem que andar ajuda a circulacao sanguinea a fazer o seu papel e por consequencia irriga mais sangue para os intestinos ajudando a expulsar os residuos toxicos :)
Bom dia Mara Sampaio, visto que vende LR, convido-a, a ligar ao doutor da LR, que eu julgo quando começou a trabalhar com a LR, de certo lhe deram os contactos todos.
ResponderEliminarAlguns produtos que a LR vende ajudam a tratar as obstipações, como é o caso do gel bebível de mel e pêssego, em combinação com o probiotic 12 e o probalance.
Sabendo também que o investimento é grande deixo-a já descansada que o retorno (desde que as doses sejam respeitadas) é garantido.
Para o stress e para o cansaço, recomendo 8 tampinhas de Mind Master verde, de manhã em jejum.
PS:. Não sei quais as contra indicações numa gravidez, quando falar com o doutor ele aconselhá-la-à melhor que eu.
Para mais alguma questão: paulosabino19@gmail.com ou através de 917623399
Para além de LR, também vendo seguros.
Olá Paulo,
ResponderEliminarMuito obrigada pela sugestão.
Na verdade, durante a gravidez não tomei nada. Preferi usar produtos naturais. Agora, vou certamente seguir o seu conselho e telefonar ao Dr. Os produtos LR são realmente bons.
Muito obrigada.