Dicas para trabalhar a partir de casa

Trabalho há mais de 12 anos exclusivamente a partir de casa. No início, era muito rigorosa com os horários e com o espaço. Com o avançar do tempo, dei por mim a trabalhar na cama, de pijama, a trabalhar e quanto almoçava, completamente fora de horas e sem limites. É muito, muito mau. Numa altura em que estamos em isolamento social, muita gente trabalha a partir de casa, e convém não caírem nos mesmos erros que eu. Claro que a situação agora é um pouco diferente porque muita gente está a trabalhar em casa com os filhos ao lado. Ainda assim, tenho algumas dicas para partilhar. 

1. Manter as mesmas rotinas, dentro do possível, claro. Tomar banho, vestir, tomar o pequeno-almoço, trabalhar. 
2. Nada de passarem o dia em pijama. Acreditem, vão perder muita energia. 
3. Criar uma rotina antes de começar o trabalho. Pode ser o café, pode ser dizer um olá virtual a um colega, pode ser o avisar a família que se vai começar o trabalho.
4. Definir regras com a família. Para não reduzir a produtividade, é importante que todos compreendam o nosso espaço e tempo. 
5. Fazer pausas é tão importante como trabalhar. Já fiz asneiras por estar a trabalhar há muitas horas seguidas. Essas pausas devem mesmo ser forçadas, mesmo que não nos sintamos cansados. 
6. Não comer este mundo e o outro. Cuidado com essas pausas! Sentados o dia todo e a comer, não tarda nada temos uma pandemia de obesidade. Para engordar e perder a saúde não é preciso muito.
7. Sair de casa... pois, agora não convém. Caso a casa tenha um jardim ou uma varanda, podem sempre apanhar um ar cá fora. Caso contrário, fiquem à janela e observem a vida lá fora.
8. Ter um espaço isolado para trabalhar. Sempre tive escritório para mim, mas acabei por trabalhar a maior parte do tempo na sala. Estou quase sempre sozinha em casa, por isso é indiferente onde estou. No entanto, tenho o meu espaço quando preciso de fazer chamadas de vídeo conferência e onde tenho essa privacidade.
9. Fazer amigos. Ao longo destes 12 anos, fiz muitos amigos virtuais, uma delas tornou-se uma das minhas melhores amigas. Eu moro em Trás-os-Montes e ela na Índia. Falamos todos os dias. E falo regularmente com outros colegas. Fazem-me falta e gostava de os ter na minha vida real e sair para tomar café. Ajuda imenso a enfrentar o trabalho. Também aproveito as pausas para telefonar às minhas amigas “reais”. Temos que manter a vida o mais normal possível.
10. Façam o que vos faz feliz e resulta em vossa casa. Esta é a minha experiência e pode não se adequar à vida de outra pessoa. 

Honestamente, não sei quando isto vai passar. Antecipo, e não sou fatalista, que demore bastante tempo a passar. Gostava que tudo voltasse ao que era, que eu fosse a excepção a trabalhar em casa. Enquanto isto não passa, vamos tentando manter as nossas vidas o mais normais possível. 

Sem tele-trabalho

Sou trabalhadora em regime de tele-trabalho há mais de 12 anos. Antes disso, fui professora, formadora e tradutora. Desejei muito trabalhar a partir de casa e consegui fazê-lo para uma multinacional alemã. Em Portugal, ainda hoje é difícil encontrar empresas que apostem neste sistema. 

Durante 12 anos, pude levar o meu escritório para diversos sítios. O meu escritório estava no meu computador. Já trabalhei de férias, no carro, no café, em casa de amigos... mas sobretudo em casa. Dias e dias seguidos de isolamento voluntário, tal como se vive agora. Por isso, agora não me custa muito estar em casa. É o habitual para mim. 

O problema é que o distanciamento social que se vive um pouco em todo o mundo afectou a minha empresa. Neste momento, fui convidada a não trabalhar, até porque não há muito que fazer. Estar em casa e não trabalhar é algo que é novo para mim. Limpo, arrumo, entretenho a criança, mas sempre fiz tudo isso, em simultâneo com o meu trabalho. Avizinham-se tempos complicados. Ainda não sei como gerir isto... Se alguém precisar que eu ajude em alguma coisa, estou ao vosso dispor. 

Quarentena - Dia 4

Ontem, domingo, chuva e frio lá fora. Lembrei-me de fazer bolachas.

Pesquisei uma receita simples, porém deve ser hiper calórica. Prometo não repetir a receita nos próximos tempos e faço umas bolachas mais saudáveis. Estas são muito saborosas.

250 g farinha

125 g manteiga sem sal

125 g açúcar

1 ovo

1/2 colher de café de fermento em pó

Colocar todos os ingredientes no copo e programar 20 segundos, vel. 6

Programar 1 minuto, vel. espiga

Estender a massa com o rolo e com os cortadores moldar as bolachas

Colocar as bolachas num tabuleiro, com papel vegetal, e levar ao forno (pré-aquecido) a 200°, durante 8 minutos

Mad Men

Durante anos, vi esta série ser premiada e os seus actores a desfilarem pelas passadeiras vermelhas. Por algum motivo, nunca me seduziu. E tinha tudo para me seduzir porque as décadas de 50, 60 e 70 fascinam-me.

Ao longo de 7 temporadas (2007-2015), podemos acompanhar os funcionários de uma agência de publicidade de Nova Iorque, na Madison Avenue. Daí o nome Mad Men. Não vemos apenas a parte profissional, mas também a pessoal. Temos a oportunidade de ver algumas transformações sociais e políticas ao longo de toda a década de 60. Não sei o que me encantou mais, se o rigor histórico, se o guarda-roupa, se o enredo, se os actores... É tudo espectacular! Bem, os homens andavam sempre muito aprumados, muito bem penteados, fumavam e bebiam imenso. Ao avançarmos para meados da década de 60, vemos algumas personagens masculinas a deixar crescer o cabelo e a barba. Já as mulheres tinham roupas absolutamente fantásticas! Os cabelos estavam também muito arranjados, mas a evolução de estilo é bem mais visível. No início dos anos 60, havia ainda muita inspiração dos anos 50, mas logo se começam a ver as saias a diminuir de tamanho, os sapatos são substituídos por botas de cano alto e os cabelos curtos passam a ser comprimidos. Também o design interior das casas não é deixado ao acaso. Vê-se que houve uma pesquisa grande para fazer corresponder o ano à tendência correspondente. 

O que mais me impressionou, no entanto, foi mesmo o facto de retratarem sem quaisquer pudores temas muito fracturantes para a sociedade actual. Tudo a bem do rigor histórico. Havia sempre álcool e tabaco em cima da mesa. O sexismo está sempre presente e incomoda bastante ver como as mulheres eram (e continuam a ser, apesar de muito menos) usadas. Usam palavras como “nigger” a torto e a direito, num racismo completamente exibido... o adultério, que era o prato do dia, o anti-semitismo, aborto, adopção... Imperdível! 

Análises ao sangue

Hoje, levei a Maria Victória a fazer análises ao sangue. As primeiras vezes são sempre assustadoras. Por isso, levei-a a um laboratório onde sei que seria bem tratada e acolhida - Unilabs Pioledo, em Vila Real.

Tinha-lhe mostrado uns vídeos no YouTube para desmistificar as agulhas e apareceu um de uma menina que fez a colheita de sangue sem chorar, mas tinha os lábios pintados. Também quis pintar e não lhe consegui recusar. Claro que o objectivo não era convencê-la a não chorar, só queria que fosse tranquila.

Não podíamos ter sido mais bem recebidas, toda a gente foi fantástica e sensível ao facto da Maria Victória estar muito receosa. Aplicaram-lhe uma pomada anestésica, mas aquilo não serviu de muito. Doeu-lhe e chorou. 

Gostava que, no final, tivessem alguma coisa preparada para “premiar” os pequenos corajosos para além dos habituais chupa-chupas. Sei que é discutível este tipo de gratificação, mas acho mesmo que teria sido engraçado ter recebido um Diploma de Coragem, ou algo do género. Acho mesmo que foi muito corajosa e portou-se bem melhor do que eu. E do que o pai. Por isso, amanhã vou imprimir-lhe qualquer coisa para que não se esqueça.

Salvar o Mickey

Há mais ou menos 3 anos, viemos morar para o campo. Não quisemos jardim para não termos grande manutenção. Ficámo-nos pela relva, que já dá trabalho que chegue, 2 oliveiras e 1 limoeiro - Minnie, Clarabela e Mickey. Estas árvores não requerem grandes cuidados, só uma poda de vez em quando e até já dão fruto. É fantástico colher um limão directamente da árvore! 

Este inverno, já com o limoeiro carregado de limões, alguns ramos partiram devido ao vento forte e as folhas começaram a secar. Não gosto muito destas tarefas agrícolas, mas nem pensar ficar sem o meu querido limoeiro. Com a ajuda da Maria Victória, estamos há 3 semanas a fazer um tratamento específico para citrinos. Vamos lá ver se conseguimos salvar o Mickey!