Macadâmias

Deram-me uma caixinha com macadâmias e são maravilhosas. Já sabia que eram muito boas e caras, mas resolvi pesquisar mais um pouco. As macadâmias são ricas em gorduras boas e ajudam a perder peso. Também têm fibras, proteína, manganês, tiamina e cobre. A quantidade de gordura é superior à de outras nozes, como amêndoas, cajus e avelãs. E têm um índice de glicémia muito baixo. Com tantos benefícios, as macadâmias podem ser incluídas em qualquer dieta. 1. Diminuem o risco de doença cardíaca 2. Melhoram o síndrome metabólico e diabetes 3. Podem prevenir o cancro 4. Protegem o cérebro5. Evitam o ganho de peso6. Saciam maisNo entanto, também temos que estar atentos a estes detalhes:1. São muito calóricas. Devem ser ingeridas com parcimónia2. Quando aquecidas perdem nutrientes3. Olhar para as etiquetas. Algumas podem ter gordura adicionar, assim como açúcar e sal. 4. Quem tiver alergias a frutos secos não deve ingerir macadâmias.

2020

Iniciou-se ontem um novo ano, uma nova década. Na verdade, não é nada de mais. Temos todos os dias a possibilidade de nos reiniciarmos. E é esse o nosso único poder - mudar-nos. Nada mais muda porque muda o ano ou o dia. Eu continuei a ter que ver a minha gatinha a recuperar e dar-lhe os remédios, continuei a ter que tratar da casa, continuei a ter as mesmas frustrações, os mesmos sonhos, as mesmas  rotinas, as mesmas responsabilidade.

Irrita-me um pouco essa história do resumo do ano ano anterior e balanços. Who cares? Vi muita gente dizer que foi um ano muito difícil. Quanto a mim, não me posso queixar muito. Tenho todos os que amo perto de mim, tenho trabalho, tenho saúde... acho que tenho o mais importante que alguém pode pedir. Agora, claro,  há muito espaço para melhorar. Há muitas coisas que quero mudar/melhorar em mim, aprender a aceitar, dizer que não. Vou tentando até conseguir. Essa insatisfação que nos acompanha não nos pode dominar. É boa porque nos permite superar-nos, mas não nos pode fazer esquecer de tudo o que já temos de muito bom. Não querendo entrar numa de resoluções de ano novo, gostava de manter a determinação de 2019, acrescentando mais disciplina e fico, e muita mais paciência, sobretudo para a minha filha. Ela merece e não tenho tido muita. 

Regresso a casa

Logo de manhã, liguei para o hospital para saber novidades da gatinha. Disseram que ainda não tinha comido, mas que estava bem disposta. De tarde podia ir buscá-la. Como tinha que ir buscar a Maria Victória a uma festa de anos às 5:30, fui a essa hora para não ter que deixar a gatinha sozinha em casa. A médica quis mostrar-me a sutura porque eu vou ter que a vigiar nos próximos dias e não quis que eu me impressionasse. Não me impressionei. Estas coisas não me incomodam muito, só se ela tiver dores. E, como a Tonicha deu logo um salto da marquesa, fiquei mais descansada. Tem uma sutura intradérmica, o que significa que não preciso de a limpar. É necessário vigiar para ver se não há líquidos estranhos a sair e se está tudo bem, mas não preciso de fazer nada. Tem um papinho com ar que ficou da cirurgia e também preciso de ver se não aumenta. E depois é deixá-la mexer o quanto ela quiser. Ficou muito contente de me ver. Já tomou um antibiótico injectável que dá para vários dias (não preciso de lhe dar em comprimidos) e já só está com anti-inflamatório para tomar amanhã. A viagem até casa foi sempre a miar. São 10 minutos terríveis! A primeira coisa que fez quando chegou foi comer e depois foi à areia. Eu já suspeitava que ela não queria comer lá por estar num lugar estranho e com outros animais que ela não conhecia. Estava com fome, coitadinha. Depois, foi arranhar o tapete da sala e ficou uns 20 minutos a lamber-se. Depois de estar bem limpinha, ignorou todas as caminhas fofinhas e procurou o meu colo, onde dorme profundamente. Vai ficar aqui o tempo que quiser, que eu não tenho coragem de a tirar. 

Esterilização de gatas

A minha gatinha só foi esterilizada aos 8 anos. O motivo foi apenas a minha ignorância. Quando a Tonicha e o Joaquim vieram para nossa casa foram acompanhados por um veterinário e marcámos as esterilizações para os dois, aos 9 meses. O Joaquim foi o primeiro, mas veio para casa cedo demais e fiquei perturbada. Ainda estava sob o efeito da anestesia e não foi uma coisa boa de se ver. Fiquei de tal forma chocada que resolvi poupar a gatinha a esse sofrimento, sabendo que a cirurgia dela seria mais agressiva. E pronto, achei que não era necessário tendo em conta que um deles estava protegido, não saíam de casa, estava tudo bem. Hoje sei que não estava tudo bem. Só a operei quando os cios se estavam a tornar insuportáveis. Hoje ela tem cancro da mama porque não a esterilizei quando devia. Hoje lamento profundamente a minha decisão. 

Deixo-vos informações importantes sobre este assunto que recolhi no www.hospitaldogato.com

O que é esterilização?

Esterilizar um animal significa impedir que ele se reproduza. A esterilização consiste em retirar cirurgicamente os ovários e o útero às fêmeas (nome técnico ovariohisterectomia) ou os testículos aos machos (nome técnico orquiectomia).

Porquê esterilizar?

Para além de ajudar a reduzir o numero de animais sem-abrigo (uma gata pode originar 20 000 gatinhos num espaço de 5 anos !!!) e de impedirmos indesejáveis comportamentos do cio (intensos miados, marcação urinária do território), a esterilização tem efeitos benéficos na saúde dos gatos:

– menos ferimentos derivados de lutas;

– menor risco de contrair doenças infecto-contagiosas (ex. FIV,FeLV);

– “fogem” menos (menor risco de serem atropelados ou de se perderem);

– diminui a probabilidade de desenvolver tumores mamários (principalmente se as fêmeas forem esterilizadas antes dos 6 meses de idade);

– previne em 100% o aparecimento de tumores do útero, dos ovários e infecções uterinas;

Com que idade devo esterilizar o meu gato?

No hospital recomendamos a esterilização aos 6 meses, quer para machos quer para fêmeas.

Em casos particulares pode-se realizar a esterilização mais cedo.

A minha gata deve ter uma ninhada antes de ser esterilizada?

Não. A ideia de ser benéfico para a saúde da gata ter pelo menos uma ninhada é um mito completamente errado.

A administração da pílula nas gatas é prejudicial?

Sim. A utilização da pílula acarreta vários efeitos

secundários graves e frequentes nas gatas. A

pílula nunca é uma opção escolhida neste hospital.

A esterilização altera o comportamento ou o desenvolvimento do meu gato?

Não. Os estudos recentes revelam que a esterilização não interfere com o crescimento normal dos gatos nem com o seu comportamento.

A cirurgia

A cirurgia quer do gato quer da gata é muito simples, com uma recuperação muito rápida. A cirurgia deve ser preferencialmente precedida de uma consulta, onde são explicados todos os procedimentos e onde é realizado um “check-up” pré-cirúrgico.

Que cuidados devo ter após a esterilização?

Na altura da alta, que será dada no próprio dia da cirurgia, ser-lhe-á explicado alguns cuidados muito simples que deve ter em casa, bem como a melhor alimentação para esta nova fase.

Se alimenta gatos na rua não se esqueça que a melhor forma de os ajudar é promover a esterilização

Fonte: https://www.hospitaldogato.com

Mastectomia da Tonicha

Hoje foi o dia. 

Dormi mal, só pensava na cirurgia dela. Ela anda tão carente... De manhã, fui deixá-la no Hospital Veterinário. Torcia para não haver muitas urgências para que ela pudesse ser operada logo de manhã. O HVTM é fantástico! É carote, mas temos um atendimento fantástico e sei que tratam bem dos nossos meninos. Nas outras clínicas acredito que também o façam, mas aqui os recursos são outros, há urgências 24 horas por dia e os animais ficam sempre acompanhados. Podemos visitá-los até às 20 horas e telefonar para saber notícias sempre. No meu caso, nem foi preciso porque às 11 da manhã já me estavam a ligar a dar conta do resultado dos exames.  Não havia sinal de doença nos pulmões, as análises ao sangue estavam normais, FIV/FELV negativo, rins a funcionar bem, só tinha tumores de um lado... só tinha os gânglios da axila aumentados e isso é um problema. Iam operar dali a 10 minutos.

À 1 da tarde já me ligavam de novo a dar conta da situação. Tinham tirado tudo, da axila também. Ela até já estava a acordar. Era importante que descansasse muito porque a sutura é muito grande e tem que estar quietinha. Desaconselham visitas por esse mesmo motivo. Ela pode ficar mais agitada com a nossa presença e não queremos problemas com a recuperação dela. Disseram que podia ir ao fim do dia, mas prefiro não ir lá chatear. A vontade é ir vê-la, mas é mais importante que recupere nestas primeiras horas. Quero trazê-la para casa depressa. *** Liguei agora para lá e disseram-me que está a recuperar bem. A cirurgia é muito complexa e até dolorosa e ela está a começar a arrebitar. Vão introduzir-lhe a alimentação e, com Deus a ajudar, amanhã já poderá vir para casa connosco. 

É Natal

Ainda não sei se gosto ou não do Natal. É certo que, desde que a Maria Victória nasceu, tudo é mais mágico e especial. A morte do meu avô, o divórcio dos meus pais e o meu casamento, tudo no período de 4 anos, vieram alterar a ordem estabelecida. Nada mais foi como era. Então, há sempre um sentimento agridoce, muita saudade, sempre alguém a faltar na mesa, apesar de toda a fantasia que faço questão de criar para a minha filha. Acho que hoje em dia, fruto do marketing comercial, começa-se a preparar o Natal muito cedo. Este ano, fiz a árvore e as decorações ainda em Novembro. Ainda me lembro de fazer no dia 1 de Dezembro e o meu marido já me chateava a dizer que era cedo... Tive que ceder à pressão porque agora as lojas já estão decoradas logo depois do Halloween. Cometi um grande erro em relação aos presentes de Natal. Fomos colocando debaixo da árvore, mas a Maria Victória ia começando a ter expectativas diárias. Todos os dias ia ver se havia alguma coisa nova, e o Natal já não é Menino Jesus e Pai Natal, mas sim presentes. Apesar de ter pedido a todos contenção, ela teve imensos presentes e foi uma excitação a abri-los. Não posso impedir que os nossos amigos e familiares lhe dêem presentes, claro. É sinal que gostam dela e de nós, mas foi exagerado, mais uma vez. No próximo ano, os presentes vão ficar escondidos até ao dia 24 de Dezembro e vou fazer uma seleção. Roupa, calçado e acessórios podem ser abertos, mas só vai poder abrir alguns brinquedos e jogos. Os restantes vão sendo dados nas semanas seguintes como forma de recompensa por ser boa menina. De um dia para o outro, tem várias bonecas novas e jogos e nem sabe ao que dar atenção, não dando atenção a nada. 

Para além da falta que várias pessoas me fazem, ainda tenho que lidar com este exagero de presentes que dá às nossas crianças a falsa sensação de que podem ter tudo. Isto não é Natal! Isto não pode ser o Natal! Recebi em minha casa 14 pessoas, foi uma ceia muito bonita e agradável e adorei partilhar a mesa com gente de quem eu gosto e que gosta de mim. Mesmo faltando gente, é esse Natal que quero recordar. Assim como a partilha de uma refeição maravilhosa no dia de Natal na casa dos nossos tios no Douro. É isto que me sabe bem... não são os presentes. Não sou hipócrita, gosto de receber presentes, gosto de saber que alguém pensou em mim. Não gosto do stress associado às compras dos presentes de Natal, da falta de tempo para isso, da falta de dinheiro e da obrigação em comprar. Isso não é Natal!

Amanhã entrego a minha gatinha aos cuidados dos profissionais do Hospital Veterinário para ser operada a um tumor mamário. Só consigo pensar nela, como vai estar assustada e como me faz falta... É clichê, não é? Mas o melhor que podemos desejar uns aos outros é mesmo saúde...